Der SVC Kirchheim 2009 e.V. steht für qualitativ hochwertige Sportausbildung und freundlichen aber bestimmten Umgangston.

Unser Training

Selbstverteidigung:
Durch unser Training erlangen Sie die Fähigkeit, sich jederzeit in einer Notsituation selbst zu verteidigen.
Wir liefern Ihnen die entsprechenden Methoden zur situationsgerechten  Selbstverteidigung, ganz nach dem Grundsatz: Verhältnismäßigkeit der eingesetzten Mittel.

Konfliktbewältigung:
Konfliktsituationen treten in unterschiedlichen Formen auf, sei es im Beruf oder im privaten Umfeld. Durch unser Training werden Sie lernen Konflikte, zu bewältigen.

Aggressionsabbau:
Die beruflichen und alltäglichen Anforderungen stellen Sie immer wieder neuen Herausforderungen gegenüber, die sich unter Umständen auch in aggressivem Verhalten äußern. Wir zeigen Ihnen Wege auf, mit diesen Situationen umzugehen.

Körperfitness:
Im Rahmen des Trainingsbetriebes werden Sie schnell eine Grundsteigerung Ihrer Fitness feststellen können. Die Luft beim Treppensteigen bleibt nicht mehr weg oder ein Spaziergang wird plötzlich auch mal ausgiebige 2 Stunden dauern, ohne körperlich zu ermüden. Und wenn Sie es genau wissen wollen, legen Sie doch das Deutsche Sportabzeichen ab. Ein geschultes Mitglied unseres Vereins mit der Prüfberechtigung des DOSB wird Sie bei Bedarf darauf vorbereiten und die Prüfung abnehmen.

Selbstbewusstseinstraining:
In der Summe der vorgenannten Trainingseinheiten erhalten Sie eine Stärkung Ihres Selbstbewusstseins. Dies wird unter anderem durch eine verbesserte Körpersprache bei Ihnen deutlich.